[Artbook] 体を変える！整える！

自分でできる足ケア&マッサージで不調を軽快させ、健康を守りましょう!自分のため&人のためにできる、足のマッサージやツボ押しを、リフレクソロジーと鍼灸の各専門家がていねいに指導。足にいいオイルやハーブティーなど、アロマセラピーやフィトセラピー(植物療法)の知識も楽しく身につきます。

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